何人で、何回食べる？
品数が同じでも、必要な量はご家庭ごとに違います。大人・お子様の人数と、どの食事に使いたいかを確認します。
ON YOUR TABLE
冷蔵庫を開けると、
今日のごはんが待っている。
主菜を選んで、副菜を添える。毎日の食卓を思い描けるように、作り置きの献立例をご紹介します。
現在は献立サンプルを掲載しています。品数・分量・食材費は計画上の仮例です。
SAMPLE 01 · 和食を中心に主菜も、野菜も。
主菜も、野菜も。
気分で組み合わせる6品。
作業時間 3時間主菜 2品副菜 4品
分量は大人2人分×2〜3回の夕食を想定した仮例です。必要な量により品数を調整します。食材費の仮予算：4,000〜6,000円（食材費別・実測ではありません）。
MADE FOR YOUR HOUSEHOLD
量よりも先に、
暮らしのことを教えてください。
どんな味がお好き？
和食中心、野菜を増やしたい、食べ慣れた味を大切にしたい。ご希望を伺い、できることをすり合わせます。
保存場所は足りる？
冷蔵庫の空きと保存容器を事前に確認。保存方法・食べる順番・温め方は料理に合わせてご案内する方針です。
A LITTLE MORE ROOM IN YOUR DAY
食事づくりに、
頼れる人がいる毎日へ。
ご家族のこと、食卓のこと。まずはお聞かせください。